Por qué duele tanto perder a nuestro peludo: mi respuesta como experta en duelo animal en La Vanguardia

¿Por qué duele tanto perder a nuestro peque?

Muchas personas se sorprenden por la intensidad del dolor que sienten cuando muere su compi animal. Y es que, este duelo tiene una base emocional y neurobiológica muy clara.

Nuestros peludos, emplumados o escamosos forman parte de nuestra vida cotidiana, compartimos infinidad de rutinas diarias, están presentes tanto en momentos felices como en momentos difíciles y ofrecen una relación basada en el afecto y la aceptación donde no entra ningún tipo de juicio ni censura por su parte, es decir nos aceptan y aman tal cual somos.

La neurociencia ha demostrado que el vínculo con nuestro peque activa áreas cerebrales similares a las implicadas en el apego hacia otros seres queridos (humanos) y aunque el duelo animal sigue siendo uno de los menos reconocidos socialmente, también la investigación académica lleva años documentando su peso real, indicando que la intensidad del dolor tras la pérdida de nuestro compi animal es comparable a la de perder a un ser querido humano (Boyraz & Bricker, 2011; Field et al., 2009). Así que no, no estás exagerando, la ciencia también te valida.

Por eso, cuando mueren, no solo desaparece su presencia física. También cambian nuestras rutinas, nuestros espacios y la forma en que vivíamos el día a día… Con su partida, todo nuestro mundo cambia de la noche a la mañana.

Además como sus tutores somos los máximos responsables de su vida y bienestar, con lo que cuando parten, especialmente si ha habido algún accidente, negligencia, enfermedad o nos hemos enfrentado a una eutanasia la culpa que suele aflorar hace que el dolor se incremente.

Y no sólo eso, otro factor que responde al por qué duele tanto es la invalidación social.

El duelo animal aún sufre mucha incomprensión social

A pesar de la profundidad del vínculo, muchas personas se encuentran con comentarios y frases que minimizan su dolor. Seguramente habrás escuchado o te han dicho alguna como: “Era solo un animal”, “cómprate otro”, “no puedes estar así por una mascota “…

Sin duda existe una gran falta de empatía, inteligencia emocional y herramientas para sostener el dolor, tanto ajeno como propio.

Este tipo de frases reflejan una realidad social: todavía existe cierta dificultad para reconocer la legitimidad del duelo animal como si la intensidad del amor o del dolor estuvieran supeditadas a unos niveles concretos según la especie.

Por suerte, cada vez más personas comprenden que esto no es así, y que el duelo por una pérdida animal es totalmente equiparable (y muchas veces supera) al humano.

Quien ha compartido su vida con un ser tan especial sabe que su presencia puede convertirse en una fuente de estabilidad emocional, compañía, afecto profundo y lealtad (a cambio de nada) que rara vez se encuentra entre personas.